Za vsako žensko je najpomembnejšega pomena mlada in lepa koža in pomlajevanje obraza doma je priljubljeno. Za razliko od dragih in včasih bolečih metod se kozmetika, pripravljena doma, učinkovito spopadajo z znaki vedenja kože.
Splošni nasveti za pomlajevanje
Eden glavnih razlogov za staranje kože je upočasnitev v obtočnih procesih, metabolizem je po 40 letih zelo počasen. Celice ne prejemajo ustrezne prehrane, kar vodi do vedenja kože in na gube. Na žalost je nemogoče popolnoma ustaviti postopek staranja, vendar ga je mogoče upočasniti. Če želite to narediti, bi morali držati nekaj preprostih, a učinkovito in primernih za vsako žensko, pravijo:
- porabite vsaj 1,5 litra vode na dan;
- Zjutraj operete v hladni vodi;
- jesti pravilno;
- navlažite kožo;
- Izperite ličila pred spanjem;
- več hodite v svež zrak;
- Očistite zgornjo plast kože enkrat na teden;
- Se vzdržite slabih navad.
Pravilna nega kože bo ščitila pred prezgodnjim staranjem in drugimi težavami, zato jo je treba začeti že v mladosti, po 40 letih pa takšni ukrepi niso učinkoviti. In ne glede na to, kako resna je preventiva, boste prej ali slej morali razmišljati o "osvežilnih" postopkih. Najpomembnejša stvar pri pomlajevanju doma je izbrati pravo metodo, primerno za značilnosti, povezane s starostjo, nagnjenost k suhem / mastnemu tipu kože. Učinkovitost je neposredno odvisna od tega in, kar je še pomembneje, od varnosti metode.
Pomembno! Preden uporabite kakršne koli recepte, se prepričajte, da sestavine nimajo alergijskih reakcij.
Recepti "30+"
Delo celic se upočasni do 30 let, spremembe vrnitve so še vedno nevidne, vendar se lahko pojavijo prej zaradi slabih navad in stresa. Če bo, odvisno od prihodnosti, začnite skrbeti za obraz do 30, bo to obrodilo sadove. Naslednji recepti so se uveljavili v boju za mladino in lepoto:
- Aloe vlaži kožo in zaradi tega gladi majhne gube. Za pripravo maske boste potrebovali aloe liste (bolje je vzeti mlade), nekaj časa jih je treba poslati v hladilnik, olupiti in odstraniti kašo. Nato stisnite aloe sok, zmešajte ga z medom v razmerju 1: 1. Na čist obraz nanesite piling, umijte po pol ure.
- Črpalka ovsene kaše in aloe bo očistila keratinizirano plast, medtem ko kožo navlaži. Mene 30 g kosmičev, nato dodajte 10 g limonine in aloe soka. Mešajte sestavine, dodajte sladkor. Navedite nastalo sestavo na obrazu z masirajočimi gibi nekaj minut, nato pa 15 minut pustite, da se absorbira s kožo uporabnih olj aloe. Piling sperite z vodo.
Po olupitvi kozmetologi svetujejo, da uporabijo katero koli vlažilno kremo: dermis bo prejel vsa potrebna hranila, tveganje za draženje pa se bo zmanjšalo.
Kaj storiti po 40?
Po 40 letih koža obraza in dekolte izgubi svojo elastičnost, je treba zagotoviti več nege. Dvakrat na dan bo koristno obrisati kožo s koščki ledu. Decokcija zelišč iz kamilice in kalendule je čudovita. Ta metoda je še posebej privlačna v poletni sezoni, ko je travo mogoče zbrati svežo.
Za nahranitev kože po 40 letih doma je primerna maska s skuto. Morala bo vzeti:
- 20 g skute;
- 25 g kisle smetane;
- 10 g morske soli.
Celotno kompozicijo zmešajte in nanesite na obraz tretjino uro, masko izperite z vodo pri sobni temperaturi. Ta postopek lahko ponovite enkrat na teden. V tej starosti se boste morali veliko potruditi za pomladitev kože, vendar to ne pomeni, da je nemogoče. Potrebno je ne le postopke za pomlajevanje, ampak tudi za vzdrževanje ustrezne nege kože.
Nasvet! Vsako jutro je večer za čiščenje in navlažitev kože zelo pomemben, sicer ne bo koristilo pomlajevanja doma in celo v kabini.
Izboljšanje prostora tudi naklonjeno vpliva na stanje kože, saj se pri tej starosti lahko na njem pojavijo akne in akne, maščobnemu povečanju. O sredstvih za pomlajevanje kože obraza za ženske, starejše od 50 let, je najboljše rezultate opaziti pri uporabi naslednjih sredstev:
- Krompirjeva maska. Dobro opran krompir je treba kuhati brez čiščenja lupine. Medtem ko je treba vroč krompir napajati in dodati 30 ml mleka. Po hlajenju dodajte en rumenjak. Pred nanosom je treba zmes segreti v vodni kopeli, nato pa jo lahko nanesemo na kožo 20 minut. Po umivanju maske je vlažilno vlažilno obvezno.
- Z ribezom jagodam. Kislo smetano in jagode ribeza, pokopane v pire krompirju, se dodajo v obrišeno kumaro. Vse sestavine so vzete v enakih razmerjih. Bolje je, da masko obdržite na obrazu vsaj pol ure.
Ne smemo pozabiti na notranjo prehrano za kožo, tinkturo žajblja in sivke bo pri tem dobro pomagal. Če ga želite pripraviti, dodajte 50 g žajblja in sivke na 1 liter suhega rdečega vina. Tinktura bi morala stati v temnem mestu 15-20 dni, v tem času jo morate včasih mešati. Sprejem 2 -krat na dan, 50 ml sredstev pol ure pred obroki, bo pomagal negovati kožo, zato bodo gube opazno manj.
Nasvet! Tinktura pred uporabo je treba filtrirati.
Za vsako vrsto kože svoje lastno orodje
Obstaja veliko receptov mask, vsak bo imel koristi, da vpliva na kožo obraza, vendar lahko z napačno izbrano masko poškodujete kožo. Izberite masko ne samo glede na starostne značilnosti, ampak tudi glede na vrsto kože.
Kaj je primerno za mastno kožo?
Maska kvasa odlično potegne in beli kožo. Za pripravo boste potrebovali:
- 12 g krušnega kvasa;
- Približno 50 g kefirja;
- pet kapljic vodikovega peroksida;
- 5 g limoninega soka.
Morate mešati vse komponente in se na obraz nanesti za največ 20 minut. Bolje je, da se sperite s toplo vodo in nato navlažite, ker maska kožo posuši.
Zanimivo! Odstrani odvečno maščobo kože iz jajca. Priprava je zelo enostavno. Potrebno je mešati 5 g limoninega soka in 1 jajčeca. Mešanico razdelite na obrazu 25 minut, umijte obraz.
Pomoč suhe kože
Suha koža potrebuje zelo dobro prehrano, beljakovinska maska pa preprečuje, da bi bilo najbolje sušenje. Potrebujete eno jajčno beljakovino, pretepati ga je treba in dodati 5 g limoninega soka in rastlinskega olja. Zmes mešamo in nanesemo na obraz 20 minut, po času lahko izdelek izperemo z vodo pri sobni temperaturi. Takoj za tem je potrebna dodatna vlaga.
Nasvet! Maske za suho kožo najbolje opravijo na podlagi oljčnega olja ali glicerola.
Maska z jagodami je kozmetični izdelek, edinstven v svojih lastnostih. Več zrelih jagod z stepenim jajčnim beljakovinam je treba mešati, dodajte čajno žličko smetane. Nastalo maso se lahko nanese ne samo na obraz, ampak tudi na vrat. Izperite masko je priporočljivo po četrt ure.
Kako pomladiti kombinirano kožo?
Maske z medom so odlične za kombinirani tip kože, gladke obrazne gube. Toda med je močan alergen, izdelek bi morali vnaprej preizkusiti.
Za masko boste potrebovali med, moko in beljakovine v enakih razmerjih. Recept je zelo preprost: komponente združite skupaj in nanesite na predhodno očiščeni obraz. Glavna stvar je, da maska ne drži več kot 15 minut, med močno posuši kožo. Po postopku kozmetologi svetujejo nanašanje maščobne kreme.
Zeleni čaj je koristen z zunanjimi znaki staranja. Potreben je namočiti gaznega prtička s hladno dekokcijo zelenega čaja. Losjon hranite na obrazu 20 minut.
Zanimivo! Za preprečevanje znakov staranja lahko naredite Lners z zelenim čajem in celo preprostim brisanjem kože.
Območje okoli oči je najbolj problematično območje
Prve gube se običajno pojavijo okoli oči, ne pozabite na to območje. Pomlajevalna maska iz banane bo negovala občutljivo kožo vek. V pire krompirju je treba mleti eno banano in ji dodati oljčno in sončnično olje (vse sestavne dele v enakih razmerjih). Na območje okoli oči nanesite masko z banano, naj bo s prsti, držati vsaj eno uro. Kožo očistite z vodo in navlažite s smetano.
Nasvet! Modrice pod očmi lahko močno starajo obraz celo mladih deklet.
Mleko in kumara se jih bosta znebili. Narišite 2 kosa kumare v hladno mleko in jih 10 minut položite na oči, se lahko znebite neželenih vrečk in modric.
Masaža za mladino
Obstaja ogromno različnih vrst masaže obraza. Masaža pospešuje proizvodnjo koristnih beljakovin, izboljša krvni obtok, poveča elastičnost kože z vzdrževanjem mišic obraza v tonu. Številne masažne tehnike se lahko izvajajo neodvisno, ne da bi se zatekli na pomoč masažnih terapevtov iz salonov.
Kitajska tehnika
To je tehnika hidravlične masaže, njegovo bistvo je pritiskanje prstov na točke akupunkture. Glavna prednost metode je zgladiti majhne gube na obrazu.
Najprej segrejete kožo, z rahlo masažo sprostite mišice obraza. Bolje je uporabljati različna olja:
- oljk;
- olje grozdnega semena;
- mandlje;
- Olje Jozhoba.
Sama masaža se odvija v točkovnem učinku na biološko aktivne točke. Za pravilno masažo bi morali vedeti, kje so. Točke za odstranjevanje gub okoli oči:
- Območje "tretjega očesa";
- sredi obrvi;
- točke notranjega vogala v očeh oči;
- Jasno pod učenci pod ličnicami.
Odpravite gube okoli ustnic, ki pomagajo vplivati na naslednja področja:
- na sredini ustnic pod spodnjo in zgornjo ustnico;
- Simetrične točke v bližini gub ust.
Začnite s sredine čela, da se znebite gub na čelu in se spustite na vse točke.
Nasvet! Najbolj ugoden čas za masažo je jutro. Po masaži je bolje ležati in sprostiti mišice obraza približno 10 minut.